Utilisée en psychothérapie, elle se situe dans une optique courte : on considère généralement que trois à dix séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois sont suffisant, même pour des problèmes lourds et, ce, sans « rechute » ou « substitution de symptôme ». Le Centre de Thérapie Familiale de Milwaukee a ainsi étudié 5000 cas, sur dix années, où le problème a pu être réglé à la première séance dans 60% des cas, et sans aucune substitution de symptôme ou rechute, dans aucun des cas !

L’hypnose éricksonienne a évolué dans les années 1980 en ce que l’on appelle la « Nouvelle Hypnose » : l’utilisation des outils de Milton Erickson, dans un esprit plus large de croissance personnelle. De nouvelles techniques, plus humanistes, ont ainsi commencé à apparaître, touchant aussi bien le corps que l’esprit (une allergie, même grave, peut-être normalement guérie en une séance).

Hypnose ericksonienne (1937), Nouvelle Hypnose (Araoz, 1979) et Hypnose Humaniste (Lockert, 2001) utilisent la Communication pour agir sur l’Inconscient, et même la Conscience majuscule. Elles se distinguent de l’hypnose classique de Charcot et Bernheim par leur souplesse, éloignée de tout dogmatisme.